リハビリ走行

先週走ったツール・ド・さくらんぼでふくらはぎを少し痛めたので、本日はリハビリ走行。

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ローギア、ハイケーデンスで走った。

朝は曇りでどんよりとしていたが、14:00に突然晴れたので、慌てて出発。行き当たりばったりで、久しぶりにのんびりと晴れ間の中を走行した。ふくらはぎはヤッパリ硬直気味。まだ、無理はしない方が良さそう。

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